Sen to jedna z najważniejszych codziennych czynności, którą musimy “wykonać” aby czuć się dobrze następnego dnia.
Często niestety tak bywa, że trzeba obudzić się znacznie wcześniej niż byśmy tego chcieli. Nieuniknione jest wtedy ciągnięcie głowy po podłodze za sobą i duży kubek kawy na ożywienie – co z kolei nie jest najzdrowsze. Jest zdecydowanie prostsza droga do pobudki w stanie chociaż trochę przypominającym istotę żywą. Jak tego dokonać?
Otóż wystarczy obudzić się w fazie snu, która jest bardzo płytka i wybudzenie nie będzie powodować problemu. Wszystko to można obliczyć za pomocą analizy naszych ruchów pod kołdrą.
Całość wykona świetna i znana aplikacja Sleep Cycle, która została właśnie przeceniona i dostępna jest w App Store za darmo. Polecamy i koniecznie dajcie znać, czy Wam pomogło!
[app 320606217]