W dobie powszechnej technologii i dostępu do internetu, przyszli rodzice mają do dyspozycji wiele przydatnych narzędzi, które ułatwiają zarówno planowanie ciąży, jak i jej monitorowanie.
W niniejszym artykule przedstawiamy 5 niezbędnych aplikacji, które warto mieć na swoim smartfonie jako przyszli rodzice.
1. Glow
Aplikacja Glow to doskonałe narzędzie nie tylko dla osób, które chcą uniknąć ciąży, ale także dla tych, którzy starają się o potomstwo. Za jej pomocą można śledzić cykl menstruacyjny, rejestrować różne objawy oraz obliczać przybliżone daty owulacji i okresy płodne. Aplikacja jest dostępna na różnych platformach i daje możliwość eksportu danych do formatu PDF, co pozwala na łatwe przekazanie informacji np. ginekologowi. Link do aplikacji – tutaj.
2. Ciąża+
Pregnacy+ to aplikacja dedykowana osobom, którym udało się już począć dziecko. Przeznaczona jest do prowadzenia przyszłych rodziców przez cały okres ciąży, dostarczając im niezbędnych informacji, ciekawostek i wskazówek związanych z tym ważnym etapem. Pregnacy+ oferuje artykuły eksperckie, interesujące ilustracje oraz modele 3D ukazujące rozwój dziecka na różnych etapach ciąży. Można ją podać z App Store. Link – w tym miejscu.
3. Nutriklub+
Aplikacja Nutriklub+ stanowi doskonałe wsparcie dla przyszłych rodziców. Umożliwia rejestrowanie różnorodnych parametrów ciążowych, monitorowanie jej przebiegu tydzień po tygodniu oraz dostarcza wiele użytecznych informacji, porad i trików. Nutriklub+ przyda się także po porodzie, gdyż pozwala na zapisywanie informacji dotyczących karmienia dziecka oraz jego rozwoju. Link – tutaj.
4. What to Expect Pregnancy+Baby
Aplikacja What to Expect jest kolejnym pomocnym narzędziem dla przyszłych rodziców. Na podstawie wprowadzonych danych, dostarcza aktualnych informacji na temat przebiegu ciąży, rozwoju dziecka oraz tego, co czeka rodziców w najbliższej przyszłości. Aplikacja pozwala obliczyć przybliżone daty poczęcia i urodzenia, a także zawiera filmy informacyjne, które ułatwiają zrozumienie różnych aspektów ciąży. Link do aplikacji w tym miejscu.
5. WomanLog Pregnancy Calendar
WomanLog Pregnancy Calendar to aplikacja mająca formę wirtualnego kalendarza, w którym można rejestrować postępy ciąży. Użytkownik ma dostęp do cotygodniowych informacji dotyczących rozwoju dziecka, możliwości rejestrowania miar i wagi, objawów, ruchów dziecka oraz wielu innych parametrów. Aplikacja integruje się z rodzimym systemem zdrowia, co pozwala na łatwiejszą wymianę danych z lekarzem prowadzącym. Link do aplikacji znajdziecie – tutaj.
Podsumowanie
Korzystanie z tych aplikacji pozwala na lepsze przygotowanie się do ciąży, zrozumienie różnych etapów rozwoju dziecka oraz dostarcza praktycznych wskazówek, które ułatwią życie przyszłym rodzicom. Ponadto, możliwość eksportu danych oraz integracja z systemem zdrowia sprawia, że zarówno rodzice, jak i lekarze prowadzący mogą korzystać z tych informacji, co pozwala na bardziej precyzyjne i dostosowane do indywidualnych potrzeb podejście do opieki ciążowej.
Warto również dodać, że wiele z tych aplikacji posiada funkcje społecznościowe, które umożliwiają wymianę doświadczeń z innymi przyszłymi rodzicami. Dzięki temu można uzyskać wsparcie i porady od osób, które również przechodzą przez ten sam etap życia.
Każda z tych aplikacji ma nieco inne funkcje i korzyści, dlatego warto zainstalować kilka z nich i wypróbować, która najlepiej spełnia nasze indywidualne potrzeby i oczekiwania. Dla niektórych osób kluczowe będą szczegółowe informacje na temat rozwoju dziecka, dla innych natomiast priorytetem będzie możliwość śledzenia postępów ciąży i rejestrowania różnych parametrów.
